Olipas eilen nihkeä iltalenkki. Treeninä kutonen väkisinjuoksua. Tästä huomaa että mies on huonossa kunnossa kun ei palaudu vahdikkaammista treeneistä. Harkkapäiväkirjakin sen kertoo. Hampurin jälkeen ei ole ollut ollenkaan kunnollisia harjoitusjaksoja. Kuukausikilsatkin on jääneet ihan lapsen kenkiin. Toivottavasti saa hyvän talven alle että maraton kulkisi ensi syksynä Lahdessa. Tänä aamuna kevyt "kutonen"(31min). Tuntuma oli huomattavasti parempi kuin eilen ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti