Jarin treenit
Yleistä höpinää kuntoilijan kestävyysjuoksuharjoittelusta vammojen keskellä.
sunnuntai 26. joulukuuta 2010
Su 26.12
Hieman ulkoilua. Parin päivän juoksemattomuus tuntui akillesjänteissä. Myös viimeviikon hallitreenistä äytynyt selkälihas oireili aika ikävästi, joten ainoastaan juoksua sen verran että voi sanoa että kävi lenkillä...
Uudemmat tekstit
Vanhemmat tekstit
Etusivu
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)