Ma

ap. MTB 32km 

Ti

i. TV Kevyt 10km   ks. 120  5,33/km 

+6,3°C   Olipa pimeää ja synkkää! Ennen lähtöä laitoin heijastinvaljaat näkyville että varmasti muistan laittaa ne päälle. Niin-pä niin... Oli kuitenkin nilkoissa heijastinpannat ja Lidl:in takissa heijastimet. Tämä Lidlin tarjoustakki(15€) oli nyt ensimmäistä kertaa päällä. Pesin sen eilen heti uutena. Jos vertaa Asics:en juoksutakkiin, niin tämä on vähän ohuempi, täyspitkä vetoketju pidempi helma joka suojaa pakaroita ja hihoissa "peukaloreiät". Lisäksi tässä on kaksi sivutaskua ja syvä povitasku jossa luulisi puhelimenkin pysyvän. Asicsen takissa kun ei ole kuin pieni avaintasku sisäpuolella. 

Juoksutuntuma ihan hyvä mutta ei sitä kellossa huomannut. Olisko pimeys vienyt nopeuden. Kyllä tämä talviaika on perseestä.  Akilles oli normaalia kipeämpi. Eilen kun oli lepopäivä juoksusta, niin oli ollut hyvä hoitaa sitä ja hoitokin olisi ollut tehokkaampaa kun ei ollut rasitusta...niinpä, niin.