Eilen työmatkapyöräilyt 7+7km ja aamulla klo 7 hieronta.
Tänään aamulla 15,6km - 25,1km/h + salitreeni ja iltasella 17,8km - 26,5km/h
Lopetin nappien syönnin alkuviikosta ja kivut palasi välittömästi. Tangolle nousu on melko ikävää räpeltämistä kun ei saa oikean jalan pyöritystä alkamaan ajoissa. Siinä tulee sellainen pieni nykäisy kun polkaisee tyhjää. Tasaisella pystyy pienen kivun kanssa pyörittämään, mutta ylämäkeen pitää jo keskittyä. Saattaahan olla että maanantain treenikin hieman rasitti jalkaa. Tiedä häntä... Porraskävelykin sattuu ;( Aloitin äsken taas uuden nappikuurin. Katsotaan pystyykö viikonloppuna jo vetämään kunnon harjoituksen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti