Yleistä höpinää kuntoilijan kestävyysjuoksuharjoittelusta vammojen keskellä.
Tänään painoi reisissä toissapäivän sauvalenkki. Paljon helpommalla olisi päässyt jos olisi voinut juosta sen 21km. Toisaalta taas, olisin ollut väsyneempi jos olisin juossut sen kolmisen tuntia.
Ensiviikolla voisi jo kokeilla hieman juoksua.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti