Jarin treenit

Yleistä höpinää kuntoilijan kestävyysjuoksuharjoittelusta vammojen keskellä.

tiistai 7. kesäkuuta 2011

Aamulla hölkkää kevyt 5,1km+ 3krs:sta salitreeniä ja iltasella kevyt 8,9km ylämäet kävellen. Lyhyestä virsi kaunis.

Jari at 19.40

Sisällön tarjoaa Blogger.