Ma

i. TV Kevyt 8km    ks. 134  5,48/km

+22°C   Huh mikä kosteus tuolla maastossa. Ei pitänyt mennä kuin pieni pätkä teknistä polkua mutta sitä tuli nyt vähän enemmän. Yritin kyllä juosta hitaasti sitä polkua mutta ei se nyt ollut ihan sellainen palauttava mitä oli suunnitelmissa. Huomiseksi taas merkitsin vetopäivän mutta pitänee katsoa aamulenkillä minkälainen on olotila. Viime tiistainahan ei olo ollut oikein palautunut sunnuntain lenkistä.

Ti

a. Aamuhölkkä 7km    ks. 134  5,33/km

+20°C   Olipas lämmin aamu. Vasta viimeisellä kilsalla sain tehtyä päätöksen että tänään ei ole vetopäivä. Juoksu oli siihen asti niinsanotusti mitäänsanomatonta, mutta pitkän alamäkivoittoisen osuuden jälkeen loivassa ylämäessä jalat tuntui voimattomalle. Eihän se aamulenkki välttämättä mitään sano illan suorituksesta mutta mennään viime viikon kokemuksen mukaan.